1、二便不利：芡實味甘、澀，具有收斂、止瀉、止帶的作用，因此對于一些尿液偏少、大便干結等大小便不利的人群來說是不建議食用的。2、消化不良：芡實的質地相對來說比較硬，其中含有較多的淀粉和蛋白質，比較難消化，因此對于消化不良的人群來說建議最好是少吃或不吃。3、產(chǎn)婦：芡實具有收斂的作用，食用之后可能會影響到乳汁的分泌，因此對于一些剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦來說是不建議食用的。4、過敏：芡實屬于一種天然的中藥材，是睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁，其中所含的一些成分具有一定的過敏性，因此對于一些過敏體質的人群來說最好是確定不過敏之后再食用。