早上頭暈天旋地轉(zhuǎn)想吐可能與低血糖、耳石癥、頸椎病、腦供血不足等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、復(fù)位治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

夜間空腹時間過長可能導(dǎo)致晨起低血糖，表現(xiàn)為頭暈、冷汗、惡心。建議起床后立即進(jìn)食含糖食物如面包，糖尿病患者需監(jiān)測血糖。

頭部位置變化誘發(fā)短暫眩暈伴嘔吐，與內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落有關(guān)?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療改善，嚴(yán)重時可使用甲磺酸倍他司汀緩解癥狀。

椎動脈受壓導(dǎo)致腦供血不足，晨起時因睡姿不當(dāng)加重。需避免高枕睡眠，可進(jìn)行頸椎牽引治療，疼痛明顯時用洛索洛芬鈉緩解。

高血壓或動脈硬化患者易出現(xiàn)晨起腦缺血，伴隨視物旋轉(zhuǎn)。需控制基礎(chǔ)疾病，急性發(fā)作時可使用尼莫地平改善循環(huán)。

保持規(guī)律作息避免熬夜，晨起時動作放緩，若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨肢體麻木需及時神經(jīng)內(nèi)科就診。