近視眼防藍(lán)光鏡片對緩解視疲勞有一定幫助，但無法阻止近視進(jìn)展。防藍(lán)光鏡片的作用主要有過濾短波藍(lán)光、減輕屏幕眩光、改善夜間視覺舒適度、降低干眼癥狀。

鏡片鍍膜可阻隔部分高能藍(lán)光，減少視網(wǎng)膜光損傷風(fēng)險，適合長期使用電子設(shè)備人群。

特殊涂層能削弱電子屏幕反光，緩解因眩光導(dǎo)致的眨眼頻率下降和調(diào)節(jié)痙攣。

夜間使用電子設(shè)備時，鏡片可降低藍(lán)光對褪黑素分泌的抑制，有助于維持生物節(jié)律。

通過減少藍(lán)光刺激間接緩解視頻終端綜合征相關(guān)的眼表干燥和異物感。

建議近視患者每半年進(jìn)行專業(yè)驗光檢查，日常配合20-20-20護(hù)眼法則，避免過度依賴防藍(lán)光鏡片替代用眼衛(wèi)生管理。