突然勃起功能障礙可能由心理壓力、疲勞、激素水平異常、血管性疾病等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式改善。

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張等心理因素可能抑制勃起功能。建議通過心理咨詢或放松訓(xùn)練緩解壓力，避免自行使用藥物。

過度勞累、睡眠不足可能導(dǎo)致暫時(shí)性功能障礙。需調(diào)整作息保證充足休息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善身體狀態(tài)。

睪酮水平低下可能與年齡增長(zhǎng)或內(nèi)分泌疾病有關(guān)，常伴隨性欲減退?？勺襻t(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、甲睪酮片等藥物補(bǔ)充治療。

動(dòng)脈硬化、高血壓等血管問題可能影響陰莖供血，通常伴有心血管癥狀。需治療原發(fā)病，臨床常用西地那非、他達(dá)拉非等血管活性藥物。

日常需保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，限制酒精攝入，若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診評(píng)估。