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如何降低性途徑感染艾滋病的風險

1人回答 26人閱讀

2025-07-22 18:33

問題描述

如何降低性途徑感染艾滋病的風險

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

2025-07-22 18:47 回答了該問題

降低性途徑感染艾滋病的風險可通過使用安全套、定期檢測、暴露后預(yù)防、抗病毒治療和安全性行為教育等方式實現(xiàn)。艾滋病病毒主要通過性接觸傳播,采取有效防護措施至關(guān)重要。
1、使用安全套:正確使用安全套是預(yù)防艾滋病性傳播最直接有效的方法。安全套能夠阻隔體液交換,降低病毒傳播風險。選擇質(zhì)量合格的安全套,每次性行為全程使用。
2、定期檢測:定期進行艾滋病病毒檢測有助于及時發(fā)現(xiàn)感染。建議有多個性伴侶或高危行為的人群每3-6個月檢測一次。檢測可通過血液、唾液等方式進行,結(jié)果準確可靠。
3、暴露后預(yù)防:發(fā)生高危性行為后72小時內(nèi)可采取暴露后預(yù)防措施。服用抗病毒藥物28天,如替諾福韋、恩曲他濱、拉替拉韋等,可顯著降低感染風險。需在醫(yī)生指導下使用。
4、抗病毒治療:艾滋病感染者堅持抗病毒治療可有效控制病毒載量,降低傳染性。常用藥物包括替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等,需遵醫(yī)囑規(guī)律服用。
5、安全性行為教育:加強安全性行為教育,提高防護意識。了解艾滋病傳播途徑,避免無保護性行為,減少性伴侶數(shù)量,選擇安全性行為方式。
保持健康的生活方式對預(yù)防艾滋病同樣重要。均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、全谷物等。適度運動,如快走、游泳、瑜伽等,有助于增強免疫力。保持良好的心理狀態(tài),避免過度焦慮和壓力。定期進行健康檢查,關(guān)注身體狀況。通過這些綜合措施,可有效降低性途徑感染艾滋病的風險,維護自身健康。

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