1歲寶寶頭發(fā)不好可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、日常護(hù)理、就醫(yī)檢查等方式改善。頭發(fā)問題通常由營(yíng)養(yǎng)缺乏、護(hù)理不當(dāng)、遺傳因素、疾病影響等原因引起。

建議家長(zhǎng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物，如蛋黃、瘦肉泥、動(dòng)物肝臟泥，避免單一輔食結(jié)構(gòu)。

家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D、葡萄糖酸鋅口服溶液等，缺乏鋅元素可能導(dǎo)致毛發(fā)稀疏發(fā)黃。

選用嬰兒專用洗發(fā)用品，避免過度清潔，梳頭時(shí)動(dòng)作輕柔，不要頻繁剃發(fā)刺激毛囊。

若伴隨枕禿、多汗等癥狀，可能與佝僂病有關(guān)，需檢測(cè)血鈣和維生素D水平，必要時(shí)使用維生素D制劑治療。

保持規(guī)律作息，避免過度包裹導(dǎo)致出汗，定期監(jiān)測(cè)頭發(fā)生長(zhǎng)情況，持續(xù)不改善需兒科或營(yíng)養(yǎng)科就診。