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得過(guò)肝炎的人還能抽煙和長(zhǎng)期熬夜嗎

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問(wèn)題描述

得過(guò)肝炎的人還能抽煙和長(zhǎng)期熬夜嗎

醫(yī)生回答

陳云霞

陳云霞 副主任醫(yī)師

患有肝炎或者是既往有肝炎病史的患者,不建議長(zhǎng)期熬夜和抽煙。就是健康人群以上的不良生活行為方式對(duì)健康都有很大的影響。平時(shí)需要保持充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,不抽煙喝酒,多吃蔬菜水果,粗糧。飲食上不要過(guò)于精細(xì),同時(shí)適度的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的心態(tài)。

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