胃氣上逆感覺氣在喉嚨可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、物理緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、膈肌痙攣等原因引起。

避免暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，少量多餐減輕胃部壓力。進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)，避免立即平臥。

嘗試緩慢深呼吸或溫?zé)崦矸笥谏细共浚瑤椭潘呻跫　］p柔按摩腹部順時(shí)針方向促進(jìn)氣體排出。

胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利可促進(jìn)胃排空，抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑適用于胃酸過多者。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

針灸足三里、內(nèi)關(guān)等穴位或服用旋覆代赭湯等方劑，需由中醫(yī)師辨證施治。長期反復(fù)發(fā)作建議進(jìn)行胃鏡檢查。

日常避免緊束腰帶的衣物，睡眠時(shí)抬高床頭。若伴隨胸痛、嘔吐或體重下降需及時(shí)消化科就診。