醫(yī)生回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能由飲水量不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，常見類型包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積風(fēng)險(xiǎn)增加。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡高草酸飲食如菠菜、濃茶，高嘌呤飲食如動(dòng)物內(nèi)臟，高鈉飲食均可能促進(jìn)結(jié)石形成。需控制每日鈉攝入量低于5克，增加柑橘類水果攝入。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病可能導(dǎo)致尿鈣、尿酸鹽排泄異常。這類患者可能出現(xiàn)骨痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，需進(jìn)行血鈣、尿酸檢測(cè)。
4、尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細(xì)菌感染會(huì)使尿液堿化，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。常伴有尿頻尿急癥狀，需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查并使用敏感抗生素治療。
建議定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿時(shí)需立即就醫(yī)。
