結(jié)石患者應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重、定期復(fù)查，避免高草酸高嘌呤食物。

減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，限制菠菜、濃茶等高草酸食物，每日鈉鹽攝入不超過5克，可降低尿酸結(jié)石和草酸鈣結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，保持尿液清亮淡黃色，增加尿量有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，預(yù)防結(jié)晶沉積形成新結(jié)石。

肥胖會(huì)增加尿鈣排泄和胰島素抵抗，建議通過低脂飲食和適度運(yùn)動(dòng)將BMI控制在18.5-24之間，每周進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。

每半年進(jìn)行泌尿系超聲和尿液分析檢查，結(jié)石復(fù)發(fā)高風(fēng)險(xiǎn)患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物預(yù)防。

保持規(guī)律作息避免熬夜，出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀及時(shí)就診，術(shù)后患者需按醫(yī)囑進(jìn)行影像學(xué)隨訪。