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什么水果糖尿病病人可以吃

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問(wèn)題描述

什么水果糖尿病病人可以吃

醫(yī)生回答

袁曉勇

袁曉勇 副主任醫(yī)師

糖尿病病人可以適量吃草莓、蘋(píng)果、梨、柚子等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、草莓

草莓升糖指數(shù)較低,富含維生素C和膳食纖維,有助于穩(wěn)定血糖。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富的果膠和膳食纖維,能夠延緩糖分吸收,適合糖尿病患者食用。

3、梨

梨水分充足,升糖指數(shù)適中,適量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。

4、柚子

柚子富含維生素C和類(lèi)黃酮,有助于改善胰島素敏感性。

二、藥物1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線(xiàn)治療藥物,能夠改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥,通過(guò)刺激胰島素分泌降低血糖。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物吸收,有效控制餐后血糖升高。

4、西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑,通過(guò)增加腸促胰島素分泌來(lái)調(diào)節(jié)血糖。

糖尿病病人選擇水果時(shí)應(yīng)注意控制攝入量,避免高糖分水果,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖,保持規(guī)律用藥和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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