腎結(jié)石病人應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重、定期復(fù)查等事項，以降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險并促進(jìn)康復(fù)。

減少高草酸食物如菠菜、堅果攝入，限制鈉鹽和動物蛋白，適當(dāng)補充柑橘類水果有助于抑制結(jié)石形成。

每日飲水量建議超過2000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)，可顯著降低尿液中結(jié)晶物質(zhì)的飽和度。

肥胖會增加尿鈣排泄，通過合理運動將體重指數(shù)控制在正常范圍，能有效預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

每3-6個月進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時需及時復(fù)查尿常規(guī)和腎功能。

腎結(jié)石患者應(yīng)避免長時間憋尿，根據(jù)結(jié)石成分檢測結(jié)果個性化調(diào)整膳食，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物預(yù)防復(fù)發(fā)。