邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
背骨疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。
1. 肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張和疼痛。建議適當(dāng)休息,進(jìn)行熱敷或按摩緩解癥狀。
2. 骨質(zhì)疏松骨密度降低可能導(dǎo)致脊椎壓縮性骨折,引起背骨疼痛??赡芘c年齡增長(zhǎng)、鈣攝入不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為身高變矮、駝背等癥狀。
3. 椎間盤突出椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致背骨疼痛??赡芘c長(zhǎng)期負(fù)重、外傷等因素有關(guān),通常伴有下肢麻木、放射痛等癥狀。
4. 強(qiáng)直性脊柱炎這是一種慢性炎癥性疾病,主要影響脊柱關(guān)節(jié)??赡芘c遺傳、免疫因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、夜間疼痛等癥狀。
建議保持良好坐姿,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)背部肌肉力量,出現(xiàn)持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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