哺乳期間乳房軟軟的不一定是沒奶。多數(shù)情況下乳汁分泌正常，可能與乳汁分泌規(guī)律、哺乳頻率、乳腺通暢度、個體差異等因素有關(guān)。

哺乳后期乳房變軟是正?，F(xiàn)象，隨著乳汁分泌規(guī)律建立，乳房不再頻繁脹硬?？赏ㄟ^增加哺乳次數(shù)刺激泌乳。

按需哺乳能維持乳汁分泌，頻繁排空乳房會減少脹感。建議每天哺乳8-12次，避免間隔過長。

乳腺管通暢時乳汁流出順暢，乳房不易脹硬。哺乳前熱敷或按摩有助于保持通暢。

部分產(chǎn)婦乳腺組織較松軟，乳房不易出現(xiàn)明顯脹感?？赏ㄟ^觀察嬰兒尿量和體重增長判斷乳汁是否充足。

若嬰兒排尿每天6次以上且體重增長正常，通常說明乳汁充足。哺乳期建議保持均衡飲食，適量補充湯水，避免焦慮情緒影響泌乳。