小孩子夏天愛長痱子可通過保持皮膚干爽、穿著透氣衣物、使用溫和洗護(hù)產(chǎn)品、局部冷敷等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感等原因引起。

及時(shí)擦干汗液，避免汗液滯留導(dǎo)致汗腺堵塞。建議家長每日用溫水清潔孩子皮膚后輕拍吸干水分，尤其注意頸部、腋下等褶皺部位。

選擇純棉或竹纖維等吸濕排汗面料，減少衣物對皮膚的摩擦刺激。家長需避免給孩子穿過多或過緊的衣物，夏季可適當(dāng)增加換衣頻率。

洗澡時(shí)選用無皂基弱酸性沐浴露，水溫控制在38℃以下。皮膚紅腫時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或地奈德乳膏等外用藥。

用冷藏的生理鹽水紗布敷于患處5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行可緩解瘙癢。若出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，可能繼發(fā)感染需及時(shí)就醫(yī)。

夏季可給孩子適量飲用綠豆湯、冬瓜湯等清熱食物，避免長時(shí)間處于空調(diào)房導(dǎo)致汗腺功能失調(diào)，痱子持續(xù)3天不消退或加重時(shí)應(yīng)就診兒科。