扁桃體切除手術(shù)的恢復(fù)時間通常為7到14天，具體時間因個體差異而異。術(shù)后恢復(fù)期間需要注意飲食、休息和傷口護理，以促進愈合并減少并發(fā)癥風(fēng)險。
1、術(shù)后第一天：手術(shù)當(dāng)天及術(shù)后第一天應(yīng)保持臥床休息，避免劇烈活動。飲食以流質(zhì)為主，如溫涼的湯、果汁或牛奶，避免過熱或刺激性食物。注意觀察傷口是否有出血或感染跡象。
2、術(shù)后2-3天：疼痛感可能較為明顯，可遵醫(yī)囑服用止痛藥物，如布洛芬片400mg，每日3次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次。繼續(xù)以流質(zhì)或軟食為主，如粥、果泥等，避免咀嚼硬物。
3、術(shù)后4-7天：疼痛逐漸減輕，可嘗試半流質(zhì)食物，如稀飯、面條等。保持口腔清潔，使用溫鹽水漱口每次200ml，每日3次，避免用力咳嗽或擤鼻涕，以防傷口裂開。
4、術(shù)后8-14天：疼痛基本消失，可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需避免辛辣、硬質(zhì)食物。適當(dāng)增加活動量，但仍需避免劇烈運動。繼續(xù)觀察傷口愈合情況，如有異常及時就醫(yī)。
5、術(shù)后護理：術(shù)后兩周內(nèi)避免吸煙、飲酒及接觸刺激性氣體。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆。定期復(fù)查，確保傷口完全愈合。
術(shù)后恢復(fù)期間，建議多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓等，有助于傷口愈合。適當(dāng)進行輕度活動，如散步，促進血液循環(huán)。注意保持充足睡眠，避免過度疲勞。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈疼痛或大量出血等癥狀，需立即就醫(yī)。