15歲沒來月經(jīng)可能與青春期延遲、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，可以適量吃瘦肉、雞蛋、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于改善營養(yǎng)不良導(dǎo)致的月經(jīng)延遲。

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素D，對(duì)促進(jìn)青春期發(fā)育有幫助。

菠菜富含鐵和葉酸，有助于預(yù)防貧血，改善月經(jīng)不調(diào)。

黑芝麻含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有一定作用。

黃體酮膠囊可用于治療黃體功能不足引起的月經(jīng)延遲，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

戊酸雌二醇片可補(bǔ)充雌激素，適用于雌激素缺乏導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。

益母草顆粒有活血調(diào)經(jīng)的作用，可用于氣血不足引起的月經(jīng)延遲。

烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，適用于氣血兩虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。

建議家長帶孩子到醫(yī)院婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項(xiàng)、B超等檢查，明確病因后針對(duì)性治療，同時(shí)注意保持均衡飲食和規(guī)律作息。