腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、藥物止痛、體位調(diào)整、就醫(yī)碎石等方式緩解。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

增加每日飲水量有助于促進(jìn)小結(jié)石排出，建議每日飲水量超過2000毫升，避免飲用含糖飲料或濃茶。

疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物，此類藥物可能與胃腸道刺激、頭暈等副作用有關(guān)。

采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管壓力，配合熱敷腰部能緩解肌肉痙攣，每次熱敷時(shí)間控制在20分鐘內(nèi)。

直徑超過5毫米的結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，碎石后可能出現(xiàn)血尿、腰痛等癥狀，需密切觀察。

急性發(fā)作期間應(yīng)限制高草酸食物攝入，適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)幫助結(jié)石移動(dòng)，若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)血尿需立即急診處理。