醫(yī)生回答
彭玉平 主任醫(yī)師
注意給予低糖飲食。因?yàn)檫^(guò)多的食糖，特別是精制糖攝入過(guò)多。易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙。膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充含維生素。鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性，維持心功能的正常活動(dòng)，改善老年人的認(rèn)知能力。盡量選擇自然形態(tài)的食物，更有利于人體健康，避免過(guò)多食品添加劑攝入，均衡的營(yíng)養(yǎng)，蔬菜、水果、肉類(lèi)、奶制品等食物要均衡，保證各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)充足，不可食用油炸、高熱量、高脂肪的垃圾食品，例如:漢堡、香腸、油條等等，注意膳食和營(yíng)養(yǎng):飲食要清淡為主，細(xì)軟、易消化，便于咀嚼和吞咽，無(wú)機(jī)鹽、維生素、膳食纖維供給應(yīng)充足。
