冷啟剛 主任醫(yī)師
乳房手術(shù)后需注意切口護(hù)理、疼痛管理、活動(dòng)限制和情緒調(diào)節(jié)?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查，觀察有無感染跡象。
1、切口護(hù)理保持手術(shù)部位清潔干燥，按醫(yī)囑更換敷料，避免沾水或抓撓切口。如發(fā)現(xiàn)紅腫滲液需及時(shí)就醫(yī)。
2、疼痛管理術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物，避免自行調(diào)整劑量。
3、活動(dòng)限制術(shù)后2周內(nèi)避免提重物及上肢大幅度活動(dòng)，睡眠時(shí)建議半臥位以減少切口張力。
4、情緒調(diào)節(jié)術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒，可通過心理咨詢、家人陪伴或正念訓(xùn)練緩解心理壓力。
飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉蛋奶，搭配新鮮蔬菜水果促進(jìn)傷口愈合，術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況。
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