李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-28 17:28 回答了該問題
點(diǎn)穴不會(huì)減肥的,減肥的一定要注意科學(xué)減肥,不要盲目相信偏方。調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充膳食纖維,加速脂肪的燃燒和代謝,多做有氧運(yùn)動(dòng)跑步,游泳,爬山,跳繩,練瑜伽。
快走一小時(shí)能減肥嗎
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經(jīng)常喝綠茶可以減肥嗎
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苗條霜真的可以減肥嗎
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飯后散步能減肥嗎
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轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎?一次要轉(zhuǎn)多久
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減叫黑咖啡真能減肥嗎
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仰臥起坐能減肥嗎
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早晚跑步可以減肥嗎
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生酮威化餅干真能減肥嗎?
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