醫(yī)生回答
李艷芳 主任醫(yī)師
來月經(jīng)期間可以適量吃紅棗、紅糖姜茶、菠菜、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、紅棗：紅棗富含鐵元素，有助于補充經(jīng)期流失的血液，緩解貧血癥狀。
2、紅糖姜茶：紅糖姜茶具有溫經(jīng)散寒的作用，可以緩解痛經(jīng)和腹部不適。
3、菠菜：菠菜含有豐富的鐵和葉酸，有助于改善經(jīng)期疲勞和貧血。
4、牛肉：牛肉富含優(yōu)質蛋白和鐵，可以幫助恢復體力和補充血液。
二、藥物1、布洛芬：布洛芬是一種非甾體抗炎藥，可以緩解經(jīng)期疼痛和炎癥。
2、對乙酰氨基酚：對乙酰氨基酚具有鎮(zhèn)痛和解熱作用，適合緩解輕度痛經(jīng)。
3、益母草顆粒：益母草顆粒有助于調節(jié)月經(jīng)，緩解經(jīng)期不適。
4、烏雞白鳳丸：烏雞白鳳丸是一種中成藥，適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)不調。
經(jīng)期飲食應以溫補為主，避免生冷辛辣食物，保持充足休息和適度運動，有助于緩解不適。
