美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

養(yǎng)生

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

上班族吃什么容易長(zhǎng)胖?

1人回答 27人閱讀

問(wèn)題描述

上班族吃什么容易長(zhǎng)胖?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

對(duì)于上班族的人群,經(jīng)常的吃一些油炸食物,比如燒烤,炸串,臭豆腐,麻辣燙,蛋糕,奶茶,碳酸飲料,濃茶,咖啡,甜品等都有可能會(huì)引起身體長(zhǎng)肉出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況,所以適當(dāng)?shù)谋苊膺@些食物,@上班族患者吃肉腸居多,以油來(lái)煎炸含的脂肪便更高,有些人愛(ài)吃燒烤肉腸,烤得焦黃的肉腸雖然美味,卻含有致癌物,另外方便面不但方便快捷而且好吃,但是方便面脂肪高,而且湯粉多含味精,患者不要多吃或者漢堡店買東西吃都會(huì)導(dǎo)致患者容易胖。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽