女性小腹脹、尿頻、尿少可能與膀胱炎、尿道綜合征、盆腔器官脫垂、間質(zhì)性膀胱炎等疾病有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

減少咖啡因及酒精攝入，每日飲水量控制在適當范圍，避免憋尿。膀胱訓(xùn)練如定時排尿有助于改善癥狀。

細菌性膀胱炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素；間質(zhì)性膀胱炎可采用阿米替林、戊聚糖多硫酸鈉等藥物緩解膀胱黏膜炎癥。

盆底肌生物反饋治療適用于盆底肌功能異常者，通過電刺激改善肌肉協(xié)調(diào)性。膀胱灌注治療對間質(zhì)性膀胱炎患者有一定效果。

重度盆腔器官脫垂需行骶棘韌帶固定術(shù)等重建手術(shù)，膀胱頸梗阻患者可能需尿道擴張術(shù)。手術(shù)治療需嚴格評估適應(yīng)證。

建議記錄排尿日記幫助診斷，穿著寬松衣物減少腹部壓力，癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱血尿應(yīng)及時就診泌尿外科或婦科。