順產(chǎn)后頻繁排氣可能與產(chǎn)后胃腸功能恢復(fù)、飲食結(jié)構(gòu)改變、盆底肌松弛、激素水平波動等因素有關(guān)，通?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、適度活動等方式緩解。

分娩后胃腸蠕動逐漸恢復(fù)正常，積存的氣體排出屬于生理現(xiàn)象。建議少量多餐，避免進(jìn)食過快。

產(chǎn)后高蛋白或易產(chǎn)氣食物攝入增加可能導(dǎo)致腹脹。減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，增加小米粥等易消化食物。

分娩可能導(dǎo)致盆底肌張力下降，影響肛門控氣能力?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動幫助恢復(fù)肌力，每日重復(fù)進(jìn)行。

產(chǎn)后孕激素水平下降影響腸道平滑肌收縮。若伴隨便秘或腹痛，可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。

保持會陰清潔干燥，適當(dāng)下床活動促進(jìn)腸蠕動，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴有腹痛便血需及時(shí)就診。