美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

消化內(nèi)科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

魚肝油什么時候吃最好

1人回答 47人閱讀

問題描述

魚肝油什么時候吃最好

醫(yī)生回答

謝江強

謝江強 副主任醫(yī)師

魚肝油一般可以在一天中上午和下午中午都可以服用,也可以在飯前服用,也可以在飯后服用,都不會影響。但是一般保證預防性的服用魚肝油,可以防止體內(nèi)缺乏,并且有一定的補充鈣劑吸收的作用。每天服用一次,一般預防性的劑量是400~500個單位左右,魚肝油主要成分是含有維生素a和維生素d。維生素a具有增強免疫力,保證皮膚粘膜完整性的作用。維生素d能夠促進體內(nèi)鈣的吸收,能夠保充足,形成活性的維生素d

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽