雞蛋泡醋不能有效祛斑。色斑的形成主要與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚老化、遺傳因素等有關(guān)，祛斑需通過科學(xué)方法干預(yù)。

長期日曬會刺激黑色素生成，建議日常使用防曬霜并避免強光直射，必要時可配合氫醌乳膏等外用藥物。

妊娠或激素紊亂可能導(dǎo)致黃褐斑，需排查甲狀腺功能等指標，遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片等口服藥物。

光老化會加重色斑，可通過激光治療改善，常用調(diào)Q激光或強脈沖光技術(shù)破壞黑色素顆粒。

頑固性色斑需就醫(yī)評估，臨床常用維A酸乳膏配合谷胱甘肽等抗氧化劑進行綜合治療。

色斑患者應(yīng)保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，避免自行使用偏方刺激皮膚。