產(chǎn)后痔瘡可能由妊娠期腹壓增高、分娩用力過度、產(chǎn)后便秘、激素水平變化等原因引起,可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解。
1、腹壓增高妊娠期子宮增大壓迫盆腔靜脈,導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻。建議產(chǎn)后避免久坐久站,每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)幫助靜脈回流。
2、分娩用力分娩時(shí)屏氣用力會(huì)導(dǎo)致肛門靜脈叢充血膨出。產(chǎn)后可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等藥物緩解癥狀。
3、產(chǎn)后便秘腸道蠕動(dòng)減慢和會(huì)陰傷口疼痛易引發(fā)便秘。增加膳食纖維攝入,適量食用火龍果、西梅等通便食物,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液。
4、激素變化孕激素水平下降使血管彈性減弱。保持會(huì)陰清潔,每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)血液循環(huán),配合地奧司明片等靜脈活性藥物改善癥狀。
產(chǎn)后注意保持肛門清潔,避免辛辣刺激飲食,如出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
怎么緩解產(chǎn)后痔瘡疼痛
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