醫(yī)生回答
蘇藤良 副主任醫(yī)師
可以通過中醫(yī)調(diào)理身體散寒除濕，健脾益腎。平時飲食應該不要吃寒涼食物，吃溫熱性食物如牛羊肉，多吃蔬菜。可以多喝些紅豆薏米粥，花椒姜棗茶祛濕散寒。加強鍛煉多運動每天堅持四十分鐘左右，強度要恰當。
蘇藤良 副主任醫(yī)師
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