懷孕初期可能出現(xiàn)腰痛和胸痛，屬于常見生理現(xiàn)象，主要由激素變化、子宮增大、乳腺發(fā)育、韌帶松弛等因素引起。

孕早期孕激素水平升高會導(dǎo)致韌帶松弛和乳腺脹痛，可通過熱敷緩解不適，無須特殊治療。

子宮擴張牽拉周圍組織可能引發(fā)腰部酸脹感，建議調(diào)整坐姿并使用孕婦護腰枕減輕壓力。

為哺乳準(zhǔn)備的乳腺增生會伴隨胸部刺痛感，穿戴無鋼圈孕婦內(nèi)衣能有效緩解壓迫癥狀。

部分孕婦因鈣需求增加出現(xiàn)骨骼肌肉不適，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充碳酸鈣或乳酸鈣制劑。

建議保持適度活動并監(jiān)測疼痛變化，如出現(xiàn)劇烈疼痛或伴隨出血需立即就醫(yī)排查先兆流產(chǎn)等病理情況。