仲秋 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石中上盞0.5厘米多數(shù)情況下可自行排出。結(jié)石排出概率主要與結(jié)石位置、尿路通暢度、日常飲水量、身體活動量等因素相關(guān)。
1、結(jié)石位置：中上盞結(jié)石較腎下盞更易排出，輸尿管自然蠕動有助于推動結(jié)石移動。建議每日飲水量超過2000毫升促進(jìn)排泄。
2、尿路通暢度：無尿路狹窄或解剖異常時，0.5厘米結(jié)石可通過輸尿管。若存在先天性輸尿管狹窄需超聲評估后干預(yù)。
3、日常飲水量：增加液體攝入能稀釋尿液并增加尿流沖刷力。推薦分次飲用白開水、檸檬水等低糖飲品。
4、身體活動量：適度跳躍運動如跳繩可借助重力輔助結(jié)石移動。避免劇烈運動以防結(jié)石突然卡頓引發(fā)腎絞痛。
觀察期間出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛或血尿需及時泌尿外科就診，必要時采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石。
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