緩解結(jié)石疼痛的方法主要有大量飲水、熱敷患處、藥物治療、手術(shù)治療。

每日保持2000毫升以上飲水量有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，促進(jìn)小結(jié)石排出。建議分次飲用溫開水，避免短時間內(nèi)大量飲水。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、山莨菪堿片、曲馬多緩釋片等藥物。這些藥物通過不同機(jī)制緩解疼痛和輸尿管痙攣。

對于直徑超過6毫米的結(jié)石或合并感染的情況，可考慮體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。手術(shù)能快速解除梗阻并控制感染。

發(fā)作期間建議低鹽低脂飲食，避免劇烈運(yùn)動。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)。