醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
若出現(xiàn)胸肋骨骨折，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、牛奶牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨折愈合，建議每日適量飲用。
2、雞蛋雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素D，有助于骨骼修復(fù)，可每天食用1-2個(gè)。
3、西藍(lán)花西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，有助于骨骼健康，建議每周食用多次。
4、魚(yú)肉魚(yú)肉含有豐富的Omega-3脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于減輕炎癥和促進(jìn)骨骼愈合。
二、藥物1、碳酸鈣D3片碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼愈合，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、阿法骨化醇軟膠囊阿法骨化醇軟膠囊有助于調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進(jìn)骨折修復(fù)，需遵醫(yī)囑服用。
3、骨肽片骨肽片含有多種骨生長(zhǎng)因子，可加速骨折愈合，應(yīng)在醫(yī)生建議下使用。
胸肋骨骨折期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足休息，定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況。
