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膝蓋軟組織損傷怎么治

1人回答 28人閱讀

2022-06-06 21:51

問題描述

平時有做運動,可昨天運動時不小心摔倒了,導致膝蓋軟組織損傷,這該怎么治呢?

醫(yī)生回答

李子曙

李子曙 副主任醫(yī)師

2022-06-06 22:08 回答了該問題

膝蓋軟組織損傷首先要充分休息,不可在作曲運動,尤其是劇烈運動,而且還要避免走路和負重。可以對患處進行冰敷,通過冰敷能夠促進毛細血管收縮,防止毛細血管持續(xù)性滲出,有助于減輕局部的腫脹程度。一般是在受傷后的48小時之內(nèi)冰敷,每天可以冰敷2~3次,過了48小時之后可以適當?shù)臒岱髞砑涌炀植垦貉h(huán)。如果疼痛嚴重,則需要使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來改善癥狀。

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