仲秋 副主任醫(yī)師
泌尿系統(tǒng)結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術取石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量低于1500毫升會導致尿液濃縮,增加晶體沉積風險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動物蛋白和鈉鹽會升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過5克,紅肉攝入每周不超過500克。
3、代謝異常可能與原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進、腎小管酸中毒等因素有關,通常伴隨骨痛、多尿等癥狀??勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節(jié)。
4、尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細菌感染會導致磷酸銨鎂結石形成,常出現(xiàn)尿頻尿急癥狀。需進行尿培養(yǎng)后選用敏感抗生素如左氧氟沙星治療。
保持適度運動有助于預防結石復發(fā),建議每日進行30分鐘快走或游泳等有氧運動,避免久坐不動。
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