優(yōu)質卵泡通常具備直徑18-25毫米、形態(tài)圓潤、透聲好、壁薄且激素水平同步的特點，主要評估指標包括大小適中、形態(tài)規(guī)則、回聲均勻、激素匹配。

成熟卵泡直徑需達到18-25毫米，過小可能導致排卵障礙，過大可能形成囊腫，可通過超聲監(jiān)測結合雌激素水平評估。

優(yōu)質卵泡呈圓形或橢圓形，形態(tài)不規(guī)則可能提示發(fā)育異常，與內分泌失調或多囊卵巢綜合征等疾病相關。

卵泡內應為無回聲區(qū)，若出現(xiàn)絮狀回聲可能提示黃素化或炎癥，需排查盆腔炎或子宮內膜異位癥等病理因素。

卵泡發(fā)育需與促黃體生成素、雌二醇水平同步，激素失衡可能導致空卵泡或排卵障礙，常見于多囊卵巢或卵巢早衰。

備孕女性可通過基礎體溫監(jiān)測結合排卵試紙初步判斷卵泡質量，但需經陰道超聲和激素六項檢查確診，日常保持均衡營養(yǎng)攝入優(yōu)質蛋白及維生素E有助于卵泡發(fā)育。