朱欣佚 副主任醫(yī)師
很多水果都有助于減肥的,比如這些:1、奇異果,能很好加快人體脂肪的分解,減少脂肪的堆積。2、薏米,對于水腫型肥胖人群有良好的減肥效果。3、西紅柿,可使小腹明顯消瘦。4、海帶,具有降低血脂的功效。5、玉米,刺激胃腸道蠕動。6、綠葉蔬菜,能讓人有飽腹感。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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