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腎結(jié)石需要注意哪些方面

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問題描述

腎結(jié)石需要注意哪些方面

醫(yī)生回答

仲秋

仲秋 副主任醫(yī)師

腎結(jié)石患者需重點關(guān)注飲食調(diào)整、水分攝入、藥物管理和定期復(fù)查四個方面，通過綜合干預(yù)降低復(fù)發(fā)風險。

1、飲食調(diào)整

限制高草酸食物如菠菜、堅果，控制鈉鹽和動物蛋白攝入，增加柑橘類水果有助于抑制結(jié)石形成。

2、水分攝入

每日保持2000-3000毫升飲水量，均勻分配于全天，避免濃茶和咖啡，可適當選擇檸檬水。

3、藥物管理

枸櫞酸鉀、雙氫克尿噻或別嘌醇等藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量或停藥。

4、定期復(fù)查

每3-6個月進行泌尿系超聲和尿液分析，監(jiān)測結(jié)石變化及腎功能，出現(xiàn)腰痛血尿需及時就診。

保持適度運動如跳繩可促進小結(jié)石排出，夜間排尿后適當補水有助于稀釋尿液濃度。

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