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身體處于亞健康狀態(tài),如何調整?

1人回答 28人閱讀

問題描述

所有癥狀:感覺容易疲勞,總是想睡覺,臉蠟黃,膚色不均勻,喜歡痤瘡,有時也感覺胃發(fā)燒時間和原因:癥狀治療一年:最后一次經(jīng)絡檢測顯示,脾、胃、腎經(jīng)絡到紅線,也就是說,有點氣血不足,吃兩種中藥沒有效果

醫(yī)生回答

吳怡伶

吳怡伶 副主任醫(yī)師

第一個問題是補充生活調整,主要是定期飲食,定期休息,多鍛煉。黃芪可作為茶,可提高人體免疫力,只要堅持上述方法必須有很好的效果。

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