周瑋琰 副主任醫(yī)師
上火眼睛腫可通過冷敷、藥物干預(yù)、飲食調(diào)整、眼部清潔等方式緩解。該癥狀通常由睡眠不足、用眼過度、結(jié)膜炎、麥粒腫等原因引起。
1、冷敷使用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，每日重復(fù)3次，低溫能收縮血管減輕腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚。
2、藥物干預(yù)細(xì)菌感染引起的腫脹可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、阿莫西林克拉維酸鉀片。過敏因素需配合氯雷他定片。
3、飲食調(diào)整暫停辛辣刺激食物，增加冬瓜、梨子、綠豆等清熱食材。每日飲水不少于1500毫升，限制高鹽飲食。
4、眼部清潔使用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，清除分泌物。佩戴隱形眼鏡者需暫停使用，化妝人群應(yīng)徹底卸除眼妝。
48小時(shí)內(nèi)無改善或出現(xiàn)膿性分泌物、視力下降需及時(shí)就診眼科?；謴?fù)期避免揉眼及長時(shí)間電子屏幕刺激。
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