胸悶難受可能由情緒緊張、過度勞累、胃食管反流、冠心病等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

焦慮或壓力可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)胸悶氣短。建議通過深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解，無須用藥干預(yù)。

體力透支時心肌耗氧量增加，可能出現(xiàn)暫時性胸悶。需立即停止活動并平臥休息，適量補充電解質(zhì)飲料幫助恢復(fù)。

可能與賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，常伴反酸燒心?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物控制癥狀。

通常與動脈粥樣硬化、血栓形成相關(guān)，多伴隨胸痛心悸。需進行冠脈造影評估，必要時行支架植入術(shù)，常用藥物包括阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片、阿托伐他汀鈣片。

日常應(yīng)避免吸煙飲酒，保持規(guī)律作息，突發(fā)持續(xù)性胸悶或伴隨冷汗、暈厥時須立即就醫(yī)。