尾椎突出可能由外傷撞擊、長期不良坐姿、骶尾關節(jié)退行性變、先天性發(fā)育異常等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術矯正等方式干預。

跌倒或直接撞擊可能導致尾椎骨移位，表現(xiàn)為局部壓痛和坐立困難。急性期需制動休息，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解疼痛。

長期蹺二郎腿或久坐硬物會壓迫尾椎，引發(fā)慢性勞損。建議使用環(huán)形坐墊分散壓力，配合熱敷促進血液循環(huán)，避免長時間保持同一姿勢。

中老年骶尾關節(jié)軟骨磨損可能導致尾椎代償性突出，常伴隨晨僵和活動受限?？蛇M行低頻脈沖電治療，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸葡萄糖胺片等營養(yǎng)軟骨藥物。

尾椎骨形態(tài)異?；蝼疚踩诤喜蝗咭装l(fā)生結構性突出，可通過X線確診。嚴重畸形影響排便功能時需考慮尾椎切除術或截骨矯形術。

日常應避免劇烈跑跳運動，睡眠時選擇側臥位減輕局部壓迫，肥胖者需控制體重以降低尾椎負荷。