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免疫力低下代謝慢怎么辦

1人回答 39人閱讀

2025-07-03 15:37

問題描述

免疫力低下代謝慢怎么辦

醫(yī)生回答

李婷婷

李婷婷 副主任醫(yī)師

2023-04-23 16:50 回答了該問題

免疫力低下代謝慢,可以通過運動的方法來進行改善。建議患者在日常生活當中多做一些有氧運動,比如游泳跑步等可以促進血液循環(huán),增加身體的代謝,同時可以增強身體素質(zhì),從而提高免疫力。其次患者還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜。在飲食上也需要注意膳食均衡,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜等食物,不要吃含有添加劑的食物。

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