李輝 主任醫(yī)師
胃難受可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷按摩、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣刺激、油膩生冷食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、熱敷按摩用溫?zé)崦矸笥谏细共?，或順時(shí)針輕柔按摩肚臍周圍，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解不適。
3、服用藥物鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，枸櫞酸鉍鉀保護(hù)胃黏膜，需遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)檢查若持續(xù)疼痛伴嘔血黑便，可能與胃潰瘍、胃癌有關(guān)，需胃鏡明確診斷后針對(duì)性治療。
日常注意規(guī)律作息，避免空腹飲用濃茶咖啡，癥狀加重時(shí)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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