小孩受驚可通過安撫情緒、調(diào)整環(huán)境、適度陪伴、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。受驚通常由突發(fā)聲響、陌生環(huán)境、家庭沖突、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起。

家長需用溫和語調(diào)輕聲安慰，避免過度反應(yīng)加重恐懼感，可配合輕拍背部或擁抱等肢體接觸。

立即移除驚嚇源如嘈雜電器，調(diào)暗光線，提供熟悉的玩具或毛毯幫助建立安全感。

家長需保持陪伴但避免過度關(guān)注，可通過講故事、哼歌等方式轉(zhuǎn)移注意力，逐步恢復(fù)日常活動(dòng)節(jié)奏。

若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧超過2小時(shí)、拒食、發(fā)熱等癥狀，可能與驚厥或神經(jīng)系統(tǒng)異常有關(guān)，需兒科就診排除病理因素。

日?？山⒁?guī)律作息減少刺激，避免突然的聲響或強(qiáng)光，觀察記錄孩子受驚后的行為變化供醫(yī)生參考。