身體結(jié)石多可能由飲水量不足、高鹽高脂飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。

每日水分?jǐn)z入不足會導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)沉積形成結(jié)石。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，可通過增加白開水、淡茶等補(bǔ)充。

過量攝入鈉鹽和動物脂肪會升高尿鈣、尿酸水平。需減少腌制食品、動物內(nèi)臟攝入，增加蔬菜水果比例。

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血鈣升高、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用碳酸鑭、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。

常見于變形桿菌等病原體感染，多伴隨尿頻尿痛癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療，同時需排查是否存在尿路結(jié)構(gòu)異常。

日常需保持適度運動促進(jìn)小結(jié)石排出，定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，發(fā)現(xiàn)結(jié)石直徑超過5毫米或伴有腎積水時應(yīng)及時就醫(yī)。