申劍 主任醫(yī)師
脖子扭傷了一般3-7天恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到扭傷程度、日常護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、是否及時(shí)治療等因素影響。
1、扭傷程度:輕度肌肉拉傷通常3天內(nèi)緩解,伴有韌帶損傷可能需1周以上恢復(fù)。
2、日常護(hù)理:傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷,后期熱敷并避免劇烈活動(dòng)可加速恢復(fù)。
3、個(gè)人體質(zhì):年輕人恢復(fù)較快,中老年人或體質(zhì)較弱者恢復(fù)期可能延長(zhǎng)。
4、治療干預(yù):及時(shí)采用理療或外用藥物可縮短病程,嚴(yán)重扭傷需就醫(yī)排除頸椎問(wèn)題。
恢復(fù)期間保持頸部放松姿勢(shì),睡眠時(shí)使用低枕,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或突然轉(zhuǎn)動(dòng)頸部。
脖子有壓迫感是甲狀腺結(jié)節(jié)引起的嗎
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脖子疼看什么科
1個(gè)問(wèn)答
脖子上長(zhǎng)痘痘怎么能消掉
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甲狀腺結(jié)節(jié)在脖子什么位置
1個(gè)問(wèn)答
脖子上長(zhǎng)很多扁平疣怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
脖子后面長(zhǎng)痘痘原因
1個(gè)問(wèn)答
脖子右側(cè)疼是甲狀腺出問(wèn)題嗎
1個(gè)問(wèn)答
脖子胎記可不可以用激光
1個(gè)問(wèn)答
脖子長(zhǎng)扁平疣怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
脖子長(zhǎng)結(jié)節(jié)是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
B超對(duì)胎兒有害嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎結(jié)石為什么是早上疼
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腎結(jié)石16毫米可以自行排出嗎
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腎結(jié)石超聲波大概多少錢
1個(gè)問(wèn)答
hpv打了多久可以懷孕
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纖維軟性腎鏡取石術(shù)要多長(zhǎng)時(shí)間
1個(gè)問(wèn)答
腎結(jié)石是由什么導(dǎo)致的
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期乳房長(zhǎng)了紅疙瘩怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
體外碎石需要多少錢啊
1個(gè)問(wèn)答
備孕期間需要接受哪些檢查治療
1個(gè)問(wèn)答
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