趙蕾 副主任醫(yī)師
母親有糖尿病時子女遺傳概率約為30%-50%，主要與遺傳因素、肥胖、不良飲食習慣、缺乏運動等因素相關。
1、遺傳因素2型糖尿病具有明顯家族聚集性，若父母一方患病，子女患病概率顯著增高。建議定期監(jiān)測血糖并保持健康生活方式。
2、肥胖影響體重超標會導致胰島素抵抗，大幅提升糖尿病發(fā)病風險。控制體重指數(shù)在正常范圍可有效降低患病概率。
3、飲食不當長期高糖高脂飲食會加重胰腺負擔，建議選擇低升糖指數(shù)食物，保持膳食均衡。
4、缺乏運動規(guī)律運動能改善胰島素敏感性，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動。
建議糖尿病高危人群定期進行口服葡萄糖耐量試驗，日常注意控制總熱量攝入并保持適度運動。
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