醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
30歲男性出現(xiàn)早泄可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并配合飲食調(diào)理。
一、食物1、牡蠣牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康，改善性功能。
2、核桃核桃含有歐米伽3脂肪酸，可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)功能有調(diào)節(jié)作用。
3、香蕉香蕉富含鉀和維生素B6，能幫助緩解焦慮情緒，間接改善性功能。
4、黑芝麻黑芝麻含有豐富維生素E和亞油酸，具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。
二、藥物1、達(dá)泊西汀選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，專門用于治療早泄，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
2、帕羅西汀抗抑郁藥物，對(duì)部分早泄患者有延長(zhǎng)射精潛伏期的作用。
3、舍曲林另一種抗抑郁藥，需連續(xù)服用數(shù)周才能顯現(xiàn)效果，不可自行調(diào)整劑量。
4、利多卡因乳膏局部麻醉劑，可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏可能。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和焦慮，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
