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平時(shí)貧血吃什么好

1人回答 13人閱讀

2022-06-06 21:37

問題描述

平時(shí)貧血吃什么好

醫(yī)生回答

王采珮

王采珮 主任醫(yī)師

2022-06-06 21:52 回答了該問題

患者如果有輕微的貧血,那么平時(shí)一定要記得補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),不可以挑食,平時(shí)可以多吃一些紫菜,香菇,雞蛋,豬肉,橙子,獼猴桃,木瓜,芹菜,豬血,大棗,桂圓,菠菜等?;颊咂綍r(shí)一定要忌辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩生冷的食物,飲食一定要清淡,一定要營養(yǎng)均衡,合理膳食

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